Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2023
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 23,14g | Eiwit: 38,72g | Kolhy: 81,65g.
Lunch: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Kaufland Holzlukenbrot , Brunch Balance 15% Fett. Diner: Mandarine, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Aldi Serano Schinken, Ja! Deutscher Gouda, Gurke (mit Schale), Vollkornbrot, Cocktailtomaten. meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|