Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2010 kcal
|
Vet: 95,69g | Eiwit: 93,03g | Kolhy: 197,96g.
Ontbijt: Быстроном Блин Фаршированный Творогом. Diner: Салат Овощной с Маслом, Виктория Семга Запечённая с Овощами, Чиабатта. Snacks/Andere: Гроспирон Пломбир на Сливках, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 29 minuten, Slapen - 7 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inaychukov's Gewicht Geschiedenis
|