Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1198 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 78,60g.
Ontbijt: Огурец, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|