Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
403 kcal
|
Vet: 13,68g | Eiwit: 17,31g | Kolhy: 53,97g.
Ontbijt: Магнум Курага, Go Nuts Изюм, Брынза, Сливочное Масло, Магнум Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Lunch: Ячневая Каша на Молоке. Diner: Квашеная Капуста, Go Nuts Изюм, Ячневая Каша на Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гүльнар's Gewicht Geschiedenis
|