Ivanovaaa's Logboek, 21 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2023
93,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 18,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
1178 kcal Vet: 48,00g | Eiwit: 74,56g | Kolhy: 118,57g.   Ontbijt: Гринагро Молоко 0,5%, Изюм (без Косточек), Гринагро Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Приготовленные Грибы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Лук, Морковь, Рис Вареный, Дичь, Индилайт Бедро Индейки. Diner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Borealis Палтус Стейк. Snacks/Andere: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ivanovaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.