spicehorn's Logboek, 21 dec 23

Fibro has been through the roof 😭 Performances, Presentation assemblies, Ratty students, students and other staff giving me chocolates...all done now so back on track, for a few days anyway!
57,4 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 december 2023:
1794 kcal Vet: 62,32g | Eiwit: 66,38g | Kolhy: 216,79g.   Ontbijt: Raspberries , Pyengana Real Light Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Vitasoy Oat Milk Unsweetened. Lunch: Mr Chens Satay Chicken Noodles. Diner: Chicken Pasta Bake. Snacks/Andere: Liqueur Coffee (53 Proof) , Sunbeam Apricot & Coconut Energy Bites, Allens Freckles, Rocky Road. meer...
1751 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


spicehorn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.