Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 71,24g | Eiwit: 160,26g | Kolhy: 125,65g.
Lunch: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Marque Repère Salade de Thon Mexicaine, Oeuf (Entier). Diner: Carrefour Tomates Cerises Italie, Zespri Kiwi Gold, Parmesan (Dur), Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Danone Hipro Saveur Coco, Huile d'Olive Extra Vierge, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Lustucru Riz Complet, Brocoli. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme), Carrefour Amandes Décortiquées. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
|