Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 50,61g | Eiwit: 95,69g | Kolhy: 87,02g.
Ontbijt: Мерси Конфеты, Sveza Сыр Творожный Классический с Базиликом, Kruazett Хлебцы, Глобус Форель Слабосоленая. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеченный Картофель. Diner: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Andere: Магнит Банан, Break Темный Шоколад с Цельными Лесными Орехами. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goOlga's Gewicht Geschiedenis
|