シルクLolita🫀's Logboek, 20 dec 23

че творится с весом. 1 день отдохнула - не пошла гулять. надеюсь это просто отек
(*´˘`*)♡
48,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2023:
843 kcal Vet: 20,06g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 102,26g.   Ontbijt: Котлета туна+творог, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола, Говядина Постная, Пекинская Капуста, Цукини. Lunch: Куриное Филе, SPAR Салат из Свежей Капусты, Звениговский Пельмени Татарские. Diner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Хурма, Магнит Рис Круглозерный. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Да, через пару дней посмотрим что будет! Сегодня пойду хорошенько погуляю 
20 dec 23 door lid: シルクLolita🫀

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


シルクLolita🫀's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.