Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2023
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 82,11g | Eiwit: 64,86g | Kolhy: 59,49g.
Ontbijt: Курага, Миндаль Миндаль, Лианозовское Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Искренне Ваш Сметана 15%, Натур Буфет Оладьи Печеночные. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Натур Буфет Оладьи Печеночные, Искренне Ваш Сметана 15%, Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром". meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natusik179's Gewicht Geschiedenis
|