BeneFZ1's Logboek, 19 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
74,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2023:
2773 kcal Vet: 87,44g | Eiwit: 121,50g | Kolhy: 364,73g.   Ontbijt: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Asia Green Garden Tasty Noodles Sweet Chili, Grüne Erbsen (Gefroren), Asia Green Garden Green Curry Noodles. Diner: Tofu Natur, Orangen. Snacks/Andere: Lycka Kokos Schokoriegel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.