Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
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71,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1961 kcal
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Vet: 76,49g | Eiwit: 167,01g | Kolhy: 149,38g.
Ontbijt: Carrefour Amandes Décortiquées, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). Lunch: Turini Purée de Tomates, Notre Jardin Asperges Vertes, Huile d'Olive Extra Vierge, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Président Emmental Râpé, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab. Diner: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Betteraves, Taureau Ailé Riz Basmati du Penjab, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Maille Moutarde L’Originale , Huile d'Olive Extra Vierge, Huile d'Olive Extra Vierge, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Steak Haché 5%. Snacks/Andere: Carrefour Amandes Décortiquées, Optimum Nutrition Whey Gold Standard (French Vanilla Creme). meer...
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Gewichtsafname van 0,2 kg per week
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Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
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