Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 99,21g | Eiwit: 158,93g | Kolhy: 55,01g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Аквамарин Печень Минтая, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Моцарелла. Lunch: Prime Kraft Multi Protein , Банан. Snacks/Andere: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|