Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5177 kcal
|
Vet: 127,73g | Eiwit: 251,66g | Kolhy: 675,18g.
Ontbijt: Latte Arborea A+ Pro, Schär Corn Flakes, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Lunch: Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Selex Piselli Medi, Aia Albume, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Venchi Cremino, Vino Bianco da Tavola, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Gunkan, Nigiri Salmone, Grom Gelato Artigianale alla Crema, San Carlo Patatine Junior, Aperol Spritz. Snacks/Andere: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole . meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|