Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 46,67g | Eiwit: 154,74g | Kolhy: 107,67g.
Ontbijt: Красная Цена Сгущенка, Кофе, Растительное Масло, Молочная Станция Творог 0%, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яичный Белок, Творог из Замороженного Кефира. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Растительное Масло, Пятерочка Путассу Мороженая, Огурец (с Кожурой). Diner: Веселый Луг Творог 9%, Яблоко Желтое, Кофе. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|