Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 32,17g | Eiwit: 62,40g | Kolhy: 169,65g.
Ontbijt: Lindt Excellence 70% Cocoa Smooth Dark, Stop & Shop Old Fashioned Oats, Kodiak Cakes Power Flapjacks Buttermilk. Lunch: Snack Pack Cinnabon Pudding , White Rice, Tilapia (Fish). Diner: Sweet Loren's Chocolate Chunk Cookie Dough, Trader Joe's Reduced Guilt Mac & Cheese. Snacks/Andere: Yakult Yakult . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maili01's Gewicht Geschiedenis
|