Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 december 2023
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 46,05g | Eiwit: 38,00g | Kolhy: 95,76g.
Ontbijt: Деревенское Молочко Молоко Отборное, Русский Сахар Сахарный Песок, Сливочное Масло, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Российский 50%, Лама Хлеб Золотая Рожь. Lunch: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Гречка с Мясом, Деревенское Молочко Молоко Отборное. Diner: Биокей Батончик с Цельными Злаками Клубника, Яйцо Куриное, Деревенское Молочко Сметана 10%, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Российский 50%, Русский Сахар Сахарный Песок, Деревенское Молочко Молоко Отборное. Snacks/Andere: Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis
|