Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
melissamisamisa4
Logboek
18 dec 23
melissamisamisa4's Logboek, 18 dec 23
melissamisamisa4's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
68 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
21 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 18 december 2023:
249 kcal
Vet: 2,86g | Eiwit: 32,19g | Kolhy: 25,98g.
Lunch:
U Jambon le Supérieur sans Couenne, Tomates, Concombre (Pelé).
Snacks/Andere:
Danone Light & Free Skyr Vanille.
meer...
1996 kcal
Activiteit:
marche - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
2 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
melissamisamisa4's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis