Chritmas2019's Logboek, 18 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
82,2 kg Tot nu toe verloren: 20,5 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2023:
286 kcal Vet: 10,02g | Eiwit: 10,62g | Kolhy: 40,05g.   Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Quaker Life Cereal - Original. Lunch: Chicken Soup with Dumplings. meer...
837 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chritmas2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.