bonnetlea11's Logboek, 18 dec 23

j'ai perdu 13 kg en 10 mois et 5 jours😍😭
69 kg Tot nu toe verloren: 13 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2023:
1666 kcal Vet: 90,00g | Eiwit: 62,78g | Kolhy: 151,54g.   Ontbijt: Bret's Chips Au Fromage Du Jura, Justin Bridou Bâton de Berger Mini. Lunch: Envia Croospiz, Aldi Fromage le Carré , Auchan Knacks Volaille, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Diner: Raisins Secs, Compote à Boire, Aldi Fromage le Carré , Pâtes (Cuites), Baguette, Saint Alby Mousse de Foie de Porc. Snacks/Andere: Justin Bridou Bâton de Berger Mini, Eau de Robinet, Kinder Bueno. meer...
1666 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
gewichtsbehoud

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
C´est top!!! bravo!!👏👍🤗 
18 dec 23 door lid: Chaboune33
Chaboune33 merciii 
18 dec 23 door lid: bonnetlea11

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bonnetlea11's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.