Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2756 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 188,76g | Kolhy: 318,87g.
Ontbijt: Snellman Ylikypsä Kinkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Arki Juusto. Lunch: X-Tra Vadelma, Pirkka Meijerivoi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurahiutale. Diner: Pirkka Peanut Butter, Leader Whey Strawberry, Гречка, Toblerone Toblerone, Rainbow Oliiviöljy, Kanamestari Kanan Jauheliha 4%, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi. Snacks/Andere: Bombbar Topping Sininen, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Arla Kadett 5%, Яичный Белок, Myllärin Kiireetön Kaurahiutale. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|