Pegah1981's Logboek, 18 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
65,4 kg Tot nu toe verloren: 18,6 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 december 2023:
2151 kcal Vet: 136,29g | Eiwit: 128,03g | Kolhy: 104,23g.   Ontbijt: Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Bongrain Saint Agur, Kohlrabi. Lunch: Ja! Walnusskerne. Diner: Rettersuppe. Snacks/Andere: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Mangos, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. meer...
2233 kcal Activiteit: Fitbit - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pegah1981's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.