Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 22,69g | Eiwit: 60,55g | Kolhy: 32,82g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический. Lunch: Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Куриные Голени с Кожей. Diner: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках с Клубникой . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WiktoriMMM's Gewicht Geschiedenis
|