Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2023
|
121 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 39 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
927 kcal
|
Vet: 43,80g | Eiwit: 41,32g | Kolhy: 90,96g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Сармич Сыр Пармезан Премиум, Варенька Джем Вишневый, Ufood Кедровый Протеин, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Nordic Овсяные Хлопья. Diner: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сармич Сыр Пармезан Премиум, ВкусВилл Тунец , Помидоры Черри, Макфа Макароны Отварные, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт. Snacks/Andere: Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borzenok79's Gewicht Geschiedenis
|