Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3830 kcal
|
Vet: 156,34g | Eiwit: 162,13g | Kolhy: 416,46g.
Ontbijt: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee. Lunch: Timbu Röstzwiebeln, Bio Bergkäse, Armbruster Vollkornspätzle. Diner: Ökoland Gulasch. Snacks/Andere: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, K-Classic Nuss-Frucht Mix, Milbona Griechischer Joghurt 10%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|