Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1810 kcal
|
Vet: 39,20g | Eiwit: 132,49g | Kolhy: 224,74g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 2%, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Кофе, Юбилейное Печенье Традиционное. Diner: Russian Boiled Chicken Breast, Pasteroni Макароны Спиральки, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Felix Кетчуп, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. Snacks/Andere: Липецкая Росинка Вода + Сок Вишни, Магнит Яблоко Гренни Смит, Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 5 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|