Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2023
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 52,96g | Eiwit: 91,27g | Kolhy: 141,06g.
Ontbijt: Милково Масло Сливочное, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Uni Dan Соус Брусничный, Greenola Вишня без Косточек, Now Foods Псиллиум, Myllyn Paras Геркулес, Zinus Кокосовое Молоко, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Чай. Lunch: Банан, Almette Творожный Сыр Сливочный, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Сахалин Рыба Кижуч Дальневосточный Холодного Копчения, Кофе (из Молотых Зерен). Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огородников Горчичное Масло, Петрушка, Куриная Грудка Вареная, Белая Дача Салатный Микс, Сладкий Красный Перец, Солнечная Планета Фасоль Маш Проростки Семян, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andere: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Greenola Вишня без Косточек, Медовая Долина Мёд Гречишный, Травяной Чай, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
Думала, с соплями килограмма полтора должно было уйти 🤧😁
17 dec 23 door lid: CaraXenia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|