Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
637 kcal
|
Vet: 13,16g | Eiwit: 43,88g | Kolhy: 82,50g.
Ontbijt: Pão Francês, Tang Refresco em Pó, Ovo Mexido, Mamão Papaia. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Treino abdominal - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_amandaxr's Gewicht Geschiedenis
|