Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2000 kcal
|
Vet: 59,14g | Eiwit: 172,52g | Kolhy: 181,02g.
Lunch: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Barilla Penne Rigate Blé Complet , Huile d'Olive Extra Vierge, Oignons, Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, la Bio Idea Champignons de Paris. Diner: Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Noisettes Décortiquées, Le Fromager des Halles Gouda Fermier à la Truffe, Barilla Spaghetti de Lentilles Corail, Huile d'Olive Extra Vierge, Danone Hipro Saveur Coco, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level. Snacks/Andere: Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level, Carrefour Amandes Décortiquées, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Vanille Cookie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
|