Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2098 kcal
|
Vet: 78,48g | Eiwit: 153,61g | Kolhy: 235,69g.
Ontbijt: Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Water. Lunch: Great Value Turkey Meatballs, Green Giant Veggie Fries Zucchini Garlic & Parmesan, Birds Eye Steamfresh Sweet Mini Corn on the Cob. Diner: McCain Smiley Fries, Applegate Farms Gluten Free Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Almonds, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Animal Whey, Giant Food Bananas (Large), Atkins Endulge Dark Chocolate Covered Peppermint Pattie, Pistachio Nuts, Almonds , Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zerocool3's Gewicht Geschiedenis
|