Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 66,37g | Kolhy: 89,17g.
Ontbijt: Власна Випічка Круасан, Куриное Филе, Печень Куриная Жареная, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины, Жареное Яйцо без Жира, Roshen Конфеты Шоколапки. Lunch: Агромол Сирок Дитячий, АТБ Лосось Солений Філе без Шкіри, Батон. Diner: Сосиска, Капуста Тушеная без Масла, Филе мое за 3 минуты. Snacks/Andere: Aro Лосось Слабосоленый , Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ponkastars's Gewicht Geschiedenis
|