Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 december 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 119,73g | Kolhy: 184,17g.
Ontbijt: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Bushido Кофе Молотый, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Кремовая, Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Яичный Белок, Булгур, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Diner: Брокколи, Морозко Green Мексиканская Смесь, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Семушка Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
warwara.ckw's Gewicht Geschiedenis
|