Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2124 kcal
|
Vet: 168,42g | Eiwit: 118,97g | Kolhy: 36,61g.
Ontbijt: Olive Oil, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Avocado, Egg (Whole). Lunch: Whipping Cream, Raw C Premium MCT Liquid Coconut Oil, Twinings Black Tea. Diner: Red Salmon - Wild Alaskan, Always Fresh Sauerkraut. Snacks/Andere: Green Tea. meer...
|
|
2124 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 42 minuten, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Stilstaan - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Veritas1958's Gewicht Geschiedenis
|