Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2023
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 41,66g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 52,09g.
Ontbijt: Pretto Сыр Рикотта, Greenfield Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие с Сыром, Папа Может Свинина Деликатесная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Виктория Котлета Три Вида Мяса. Diner: 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Меридиан Кальмар в Рассоле, Перекресток Креветки Отварные, Меридиан Молодые Осьминоги, Перепелиное Яйцо, Северная Гавань Икра Лососевая Имитированная. Snacks/Andere: Золотой Колос Три Шоколада, Кофе с Молоком. meer...
|
|
3068 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Aerobics - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MARIY% MARIY's Gewicht Geschiedenis
|