Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 37,0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 78,02g | Kolhy: 279,39g.
Ontbijt: Great Value Cinnamon Waffles, Clementines, Bananas, Dempster's White Thin Sandwich Bread, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), President's Choice Blue Menu Zesty Italian Fat Free Dressing, Great Value Honey Garlic Pork Back Ribs, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Brussels Sprouts. Snacks/Andere: Tim Hortons Double Double (Medium), Coffee, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|