kalell's Logboek, 14 dec 23

post Roma
79,8 kg Tot nu toe verloren: 31,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2023:
3010 kcal Vet: 111,54g | Eiwit: 114,90g | Kolhy: 395,14g.   Ontbijt: Milk Milk Pro Cacao, Dattero, Crastan Ginseng & Caffè (8g). Lunch: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Diner: Mandarancio, Bayernland Mozzarella Valfiorita, Pizza Base Gluten Free, Sugo senza Carne. Snacks/Andere: Perugina Gran Blocco Fondente Extra 70%, Whole Earth Burro di Arachidi, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Nutella Nutella, Mandarancio, Carote, Banana, senza Pensieri Biscobar Fondente, Nutella Nutella. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   




kalell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.