Bliz'art's Logboek, 14 dec 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
71 kg Tot nu toe verloren: 12,5 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 december 2023:
1009 kcal Vet: 36,43g | Eiwit: 95,80g | Kolhy: 71,80g.   Lunch: Oignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile d'Olive Extra Vierge, Heinz Tomato Ketchup, Steak Haché 5%, Carrefour La Raclette Classique, Carrefour Bacon Fume, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Jacquet Géant Burger à la Farine Complète. Diner: Nxt Level Whey Vanilla Nxt Level. meer...
2378 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bliz'art's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.