Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 67,98g | Eiwit: 85,70g | Kolhy: 217,85g.
Ontbijt: Яйцо, Хлеб, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Клементины, Кофе с Молоком, Хлеб, Форель на Гриле, Рыбный Суп. Diner: Хлеб, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака, Мистраль Рис Жасмин, Burenka Club Сыр Мон Бланш, Виноград, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|