Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2023
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1849 kcal
|
Vet: 67,79g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 217,67g.
Ontbijt: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Lunch: Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain, Coles Hilo Milk, Bananas, Almonds, Coles Chick Peas, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite. meer...
|
|
1350 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|