Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 113,25g | Eiwit: 87,84g | Kolhy: 33,42g.
Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Ovo Cozido, Salada de Folhas, Catarinense Ômega 3. Diner: Seara Salame tipo Italiano, Tirolez Queijo do Reino, Pérgola Vinho Tinto Seco, La Violetera Mix de Castanhas. Snacks/Andere: Leite Integral, Brasil Frutt Amêndoa Defumada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|