Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 39,46g | Eiwit: 119,29g | Kolhy: 271,77g.
Ontbijt: Сахар, Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Манты, Гороховый Суп, Компот из Сухофруктов, Коломенское Батон Нарезной. Diner: Брянконфи Печенье Ореховое, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
2206 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|