Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 50,49g | Kolhy: 129,98g.
Ontbijt: Milbona Joghurt 1,5%, Bioland Heumilchkäse, Zucker, Gut & Günstig Geflügel Mortadella, Metzger Fleischkäse, Rama Margarine, Salatgurke, Schwarze Oliven, Roggenbrot. Lunch: Äpfel, Zucker. Diner: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Milfina Kräuterbutter, Frosta Schlemmerfilet Bordelaise Knusper, Italienisches Salatdressing, Wirsing, Salzkartoffeln. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aufundnieder's Gewicht Geschiedenis
|