Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
561 kcal
|
Vet: 22,66g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 40,52g.
Ontbijt: Простоквашино Ряженка 4%, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Лимон, Вода, Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса , Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Пипа73's Gewicht Geschiedenis
|