Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1716 kcal
|
Vet: 48,84g | Eiwit: 154,32g | Kolhy: 145,34g.
Ontbijt: Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Luck Siam Кокосовое Молоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Окское Яичный Белок, Здоровка Отруби Ржаные, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Гудвилл Овсяная Крупа. Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Каждый День Крупа Гречневая Ядрица, Пискаревский Молоко 2,5%, Bombbar Чипсы Краб. Diner: Горбуша, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olsy_86's Gewicht Geschiedenis
|