Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2023
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1403 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 138,30g | Kolhy: 127,02g.
Ontbijt: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Творог из Замороженного Кефира, Кофе, Растительное Масло, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная. Lunch: Cheese House Сыр Гауда 20%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ООО Ф. Рост Скумбрия Мороженая. Diner: Молочная Станция Творог 0%, Яблоко Желтое, Кофе. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|