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Boa tarde, nesse App. Como saber quanto podemos consumir de carboidrato ?
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79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1247 kcal
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Vet: 38,93g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 130,54g.
Ontbijt: Queijo Branco, Queijo Minas, Mamão Papaia, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Melão Amarelo, Wessel Hambúrguer de Patinho, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Diner: Melão Amarelo, Wessel Hambúrguer de Patinho, Cebola Roxa, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz com Cenoura. Snacks/Andere: Panco Pão Integral, Água de Coco. meer...
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166 kcal
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Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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