Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 52,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 138,23g.
Ontbijt: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Американо. Na Ontbijt: Grow Food Дольки Свежего Яблока и Моркови. Lunch: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Diner: Курица Вареная. Na Diner: Mojno Чипсы из Батата с Томатом и Паприкой , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Княжеский Любимчик Крем Молочный Легкий. meer...
|
|
216 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|