Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 101,99g | Kolhy: 85,60g.
Ontbijt: Швейцарский Сыр, Помидоры, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Now Foods Бразильский Орех, Бабкины Семечки Семечки, Окское Яйцо, Пятерочка Чиабатта, Pate Grand-Mere Паштет с Утиной Печенью и Портвейном. Diner: Ближние Горки Шницель Свиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп из индейки с вермишелью. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|