Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
839 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 56,96g | Kolhy: 88,44g.
Lunch: Aldi Magerquark, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. Diner: Marmelade, Appenzeller Schmelzkäse, Aldi Putenbrust Geräuchert, Meggle Kräuterbutter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrot Natur. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bibi.braun's Gewicht Geschiedenis
|