Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 14,31g | Eiwit: 29,03g | Kolhy: 141,68g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Окей Груша Конференс, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Diner: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Eco Botanica Зефир. meer...
|
|
1881 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 8 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 22 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin19884's Gewicht Geschiedenis
|